Fazekas-Zur Krisztina: “Élveztem a szörfözést”

A hétvégén újabb versenyen állt rajthoz kétszeres olimpiai bajnok kajakosunk, Fazekas-Zur Krisztina, aki a Hal Rosoff Classicon két távon is szerepelt. A surfskisek között az előkelő 5. helyet szerezte meg, ő lett a legjobb női versenyző a mezőnyben.

Kaliforniai álom
Hír

A Nemzetközi Kajak-Kenu Szövetség folyamatosan nyit, hiszen a hagyományos szakágak mellé újabb és újabb számok kerülnek be a vizes repertoárba, ma már rendeznek surfski világbajnokságot is, s emellett egyre népszerűbbé válik a Canoe Up, amely a tengerentúlon kitalált Stand Up Paddle boarding megfelelője.

Kétszeres olimpiai bajnokunk, Fazekas-Zur Krisztina, aki a kaliforniai Newport Aquatic Centerben készül minden évben használja ezeket a hajókat, “jármódokat” a felkészülése kiegészítéseként, sőt rendszeresen indul versenyeken is. A hétvégén a Hal Rosoff Classicon ragadott lapátot, két távon is rajtolt: a hosszabbikon (18 km) surfskiben, a rövidebbik távon outrigger kenuban versenyzett.

“A hétvégén újabb kihívás elé állítottam magam, surfski egyéniben rajtoltam. A célom az volt, hogy az élmezőnyben tartsam az iramot a fiúkkal, de ez csak negyed távig sikerült, aztán szép lassan lemaradtam – mesélte az ötödik helyen záró, de a legjobb női eredményt elérő Fazekas-Zur Krisztina. – A nyílt vízi részt nagyon élveztem, jókat lehetett szörfözni, ami egész jól ment és az eredményemmel is elégedett lehetek. Jó volt látni férjemet, Ramit is versenyezni, aki ezúttal outrigger kenun indult és a legjobb tíz között végzett. A rövidebbik távon én is outrigger kenuban szerepeltem és sikerült azt is megnyernem. Nagyon szeretem ezt a versenyt, mivel az én klubom szervezi, így élvezhetem a hazai pálya előnyeit. Ezek a viadalok nagyon jó hangulatúak, nem csak a nyerésről, hanem a közösségről, az együttlétről szólnak. Két hét múlva lesz a következő versenyem, amelyen mindenképpen szeretnék stand up-pal indulni. A másikat még kitalálom. A fiam aktivitását alapján, ha egy kicsit nem figyelek oda, lehet Noáhval párban teljesítem majd.”

Még futni is csak felfelé szokott

A Mátraházi Edzőtáborban készül ezekben a napokban a következő szezonra Kopasz Bálint. Az idén egyesben két Európa-bajnoki bronzérmet szerző kajakos fizikailag és lelkileg is kigyógyult a racice-i világbajnokságon szerzett sérülésből és még az eddiginél is tudatosabban készül a következő szezonra. A tél alatt az izomtömeg-növelést és a megfelelő étrend kialakítását tartja a legfontosabb feladatának.

Hír

Ahogy az a tavalyi szezon után várható volt, Kopasz Bálint 2017-ben berobbant a nemzetközi felnőtt kajakmezőny élvonalába. Nyerni tudott a szegedi világkupán 1000 egyesben, majd két Európa-bajnoki bronzérmet gyűjtött be Bulgáriában. A racice-i világbajnokágon azonban hihetetlen peches volt, amikor a hajója ráesett az ujjára. A versenyző zúzodott ujjal, komoly fájdalmakkal evezte végig az K-1 1000 méter döntőjét, úgy lett ötödik, hogy egy nappal korábban a lapátot is alig tudta megfogni.

„Tanultam az esetből. Nem teszem többet három méter magasra a hajómat, bármennyire is féltem. A versenyen szerencsére lelkileg rendben voltam és úgy gondolom ilyen sérülés után az ötödik helyezés remek eredmény. Az ujjamnak öt hét kellett, mire teljesen meggyógyult” – mondja a sérüléséről az algyői kajakos.

A világbajnokság után Bálint négy hetes pihenőt kapott, de a szabadságát is aktívan töltötte. Kerékpártúrán vett részt a testvérével, és az osztrák hegyekben 2400 méteren smaragdot gyűjtött. Október elsején megkezdte a következő évi felkészülését és napi 20-25 kilómétereket evezett a Tiszán. November elején pedig zökkenőmentesen átállt a téli edzésekre. Edzőjével Demeter Irénnel, aki egyben Bálint édesanyja, jelenleg a Mátraházi Edzőtáborban készülnek.

„Heti három alkalommal futok a Kékesen de kizárólag felfelé, mert a lefelé futás nem túl „térdbarát” így a szüleim ott várnak és a visszautat már autóval teszem meg.”

A versenyző kisgyermek óta egyedül készül édesanyájával, amin most sem változtatnak. Ez ad neki nyugalmat és biztonságot, ami számára az egyik legfontosabb dolog a megfelelő felkészülés érdekében. A futások mellett idén fokozottan figyelnek a kondi edzésekre.

„A tél alatt szeretnék nagyobb izomtömeget összeszedni, hogy a későbbiekben már csak csiszolni kelljen azt. Igazi 1000 méteres versenyző vagyok, nincs szükségem 200 méteres izomtömegre, azonban erősödnöm kell, hogy jövőre is fel tudjam venni a versenyt a felnőtt nemzetközi mezőnnyel. „

Az alig húsz éves sportoló nagy hangsúlyt fektet a táplálkozására is. Szívesen foglalkozik dietetikával, amelyben már olyan szintre jutott, hogy az étrendjét saját magának állítja össze, beleértve a vitamin szükségleteit is.

A téli alapozás után tavasszal a kihagyhatatlan melegvízi edzőtábor következik, melynek helyszíne nagy valószínűséggel Portugália lesz, ahol remek körülmények között készülhet tovább. Bálint talán egy-egy edzés erejéig beáll majd valamelyik csapathoz, ahogy tavaly Sevillában tette, de ott is a megszokott szisztéma szerint dolgoznak edzőjével.

Az új szezon előtt Kopasz Bálint markánsan fogalmaz a célokat illetően is. Továbbra is K-1 1000 méteren akar jól szerepelni, de a lehetséges páros, illetve négyes társakat is figyeli majd.

„Párosban és csapathajóban még nem gondolkodtunk, hiszen látnunk kell a tájékoztatók, válogatók eredményeit, illetve a saját teljesítményemet is, de semmitől nem zárkózunk el. Jelenleg azonban az egyes foglalkoztat leginkább, azt szeretném tökéletesen felépíteni.  A következő felnőtt Európa- és világbajnokságon nagyszerű lenne, ha dobogóra tudnék állni 1000 méteren, illetve a későbbiekben a 2019-es vb-n is ott szeretnék lenni a keretben, hiszen a szegedi pálya nagyon kedves számomra. A cél pedig a 2020-as tokiói olimpia…”

Átadták a Szekszárdi Kajak-Kenu SE megújult edzőközpontját

Ünnepélyes keretek között adták át a Szekszárdi Kajak-Kenu SE megújult edzőközpontját Fadd-Domboriban.

Hír

Ünnepélyes keretek között adták át a Szekszárdi Kajak-Kenu SE megújult edzőközpontját Fadd-Domboriban. Mint azt Jámbor Attila, az egyesület elnöke elmondta, a korábbi OTP-nyaraló szerkezetileg jó állapotban volt, azonban felújítást igényelt. A 15 millió forintos vételár – melynek közel 80 százalékát az SZKKSE, a fennmaradó hányadának nagy részét a szövetség és Szekszárd város önkormányzata biztosította – mellett még 30 millió forintból szedték ráncba az épületet. Új szigetelést kaptak a helyiségek, kicserélték a villany- és vízvezetéket, valamint a nyílászárókat, de az udvart is új térköves borítás fedi.

Schmidt Gábor, a szövetség elnöke kiemelte, az elmúlt évek elvégzett munkája, valamint e projekt után a regionális központ motorjává vált az egyesület. Ács Rezső polgármester pedig azt hangsúlyozta, most már minden adott ahhoz, hogy hosszú évekig válogatott, illetve világbajnok sportolókat köszönthessenek az edzőközpontban.

Cikk forrása: teol.hu

Fotó forrása: Szekszárdi Vasárnap/Kiss Albert