Nádas Bencénél egyelőre az egyes élvez prioritást

Sífutó edzőtáborral indítja az évet Ramsauban Hüvös Viktor csapata. Nádas Bencéék ezen a héten az osztrák Alpokban készülnek a 2025-ös évre. Olimpiai ezüstérmesünk hosszú pihenője után úgy érzi, mostanra sikerült teljesen „visszatérnie” és motiváltan várja az előtte feladatokat. Régi és új csapattársaival februárban utaznak Dél-Afrikába az időszaknak megfelelő edzőtáborba. A versenyszezont tekintve Bencének eltökélt célja, hogy az elmúlt évek csapathajós sikerei után, egyesben is letegye a névjegyét.

Furcsa volt, mert Bence korábbi Instagram sztorijában látott első képek alapján úgy tűnt síelni (ami ugye nem összetévesztendő a sífutással) utazott ki Hüvös Viktor csapata Ramsauba, ám olimpiai ezüstérmesünk gyorsan eloszlatta a kételyeket.

„Igen, síelésről tettünk ki képeket, de alapvetően a sífutás miatt vagyunk itt. – kezdte megkeresésünkre Nádas Bence. – Vasárnap estétől volt itt szállásunk, de úgy döntöttünk, hogy már hajnalban elindulunk, így délután tudtunk síelni egyet. Ezen kívül még egy pihenős délutánunkat »beáldoztuk«, de az itt töltött időnk a sífutásról és a kondiról szól.”

A korábbi években nem feltétlenül volt ez egy megszokott program a Kicsi Team naptárában, legutóbb 2022-ben volt erre eset, de Bence is úgy tartja: változtatni időnként szükséges. 

„Mondtam Viktornak, hogy három éve nekem ez nagyon tetszett és a lányok is szeretik, így meggyőztük, hogy az olimpia után próbálkozzunk ilyesfajta újdonságokkal feldobni a felkészülésünket. Szerintem

az ilyenek felpezsdítik a szürke hétköznapokat,

arról nem is beszélve, hogy gyönyörű helyen vagyunk.” 

Az MVM Szegedi VSE klasszisa hozzátette, edzéseként 14-16 kilométert tesznek meg, amit kiegészítenek még a kondiedzések is. És hogy mennyire fekszik ez a fajta mozgás Bencének?

„Én nagyon elfáradok benne. Szoktam is mondani, hogy a sportok tekintetében én csak a kajakozáshoz értek igazán. Bármilyen sportágba bele tudok dögleni, hogy ha kell, de se az úszó, se a futó, se a sífutó technikám nem mondható gazdaságosnak. Én viszont így is megtalálom a szépségét és kihajtom magam, a pulzusom rendre az egekben van.” 

A Tótka Sándorral K-2 500 méteren olimpiai ezüstérmet szerző kajakos Párizs után két és fél hónap „szabadságot” vett ki, ami az ő esetében példátlanul hosszú idő. Mostanra azonban úgy érzi, sikerült teljesen visszarázódnia a dolgos hétköznapokba. 

„Azt gondolom, hogy most kezdem újra azt érezni, hogy erőm teljében vagyok. Kondiban erős vagyok, futásban és úszásban is lépdelek előre. Decemberben az evezéssel is akkor álltunk le, amikor már kezdtem magamra találni. Az igazság az, hogy sosem pihentem még ilyen hosszú ideig az év fő versenye után, de nem is tervezek ilyet a következő négy évben. Egy négy-öt hetes pihenőből sokkal könnyebb visszarázódni a munkába.” 

Ramsauban péntekig maradnak, ahol Bence elmondása szerint minden adott a hasznos munkához. Ahogy arra már fentebb is utaltunk, Hüvös Viktor csapata, a Kicsi Team bővült a tavalyi év végén. Az olimpián induló négyes többi tagja igazoltan maradt távol a mostani edzőtábortól, Balogh Gergely és Fodor Bence mellett azonban Szendy Maximilián, Rendessy Eszter, Lucz Anna és Nádas Bence menyasszonya, Kiss Blanka is ott van az osztrák Alpokban. 

„Szerintem mindenki megtalálta a helyét a csapatban, tök jó kohézió alakult ki már az otthoni edzések során is. Jó hangulatban telnek az edzések, húzzuk egymást, és családon belül is mindent sikerül megoldani. Blankával, nemhogy nincs több konfliktusunk, épp ellenkezőleg, mivel majdnem ugyanazt a munkát végezzük az edzéseken, így a nehezebb napokon is könnyen megértjük egymás nyűgét, baját.” – fogalmazott a szegediek kajakosa. 

Bencéék további programjában a korábbi évektől eltérően idén csak egy melegvízi edzőtábor szerepel, február elsején Dél-Afrikába utaznak ki négy hétre. Nem túlzás azt állítani, hogy kajakosunk az elmúlt években a világ egyik legjobb csapathajós versenyzőjévé vált, idén viszont egyelőre csak abban biztos, hogy egyesben szeretne bizonyítani. 

„Még nincs pontos elképzelésem az idei célokról, viszont

nagyon szeretnék elsősorban magamnak bizonyítani egyesben.

Mindig is szerettem volna megmutatni, hogy egyesben is ott tudok lenni a legjobbak között. A többi azonban még nyitott kérdés, nem gondolkoztam ezen annyira, tényleg elsősorban most az egyesre fókuszálok.” – zárta Nádas Bence, aki egyéniben legutóbb a 2021-es szegedi világkupán indult, akkor K-1 500 méteren győzni tudott.

Kapcsolódó tartalmak

Ajánlott cikkeink

Kajak-Kenu & Szabadidő
Partnerek & Támogatók