A cikk megemlíti, hogy a Budapesti Honvéd Sportegyesület klasszisa idén is kiemelkedett a nálánál idősebb és tapasztaltabb riválisai közül, hiszen a világ- és Európa-bajnoki címét is megvédte 2022-ben KL1-es sérültségi kategóriában.
Kiss Péter Pál 2019-ben a szegedi világbajnokságon mindössze három évnyi kajakozás után aranyérmes lett KL1 200 méteren.
![Kiss Péter Pál öt nyerő tippje kezdőknek](https://kajakkenusport.hu/media/image_cache/2019/08/b04i7436-e1567513701418-1200x.jpg?_iid=95e9953d-49be-435a-aa26-bb1d498ec13d)
A fiatal sportolónak nyolcéves korában egy betegség miatt mindkét lába lebénult, de az úszás sok erőt adott neki, hogy feldolgozza a történteket, ráadásul ennek a sportágnak köszönhetően ismerkedett meg a para kajak-kenuval is.
Első paralimpiáján, Tokióban rögtön felért a csúcsra, győzelmével ő lett az ötkarikás játékok legifjabb érmese, valamint a magyar kajak-kenu sport első paralimpiai bajnoka is.
„Amit leginkább szeretek a sportágamban, az a sokoldalúsága”
– nyilatkozta Kiss Péter Pál. - „Csinálhatod versenyszerűen, csak a teljesítményre koncentrálva, de akár a nyaralás során is, ahol a természetben gyönyörködve csoroghatsz le a folyón.”
![Kiss Péter Pál öt nyerő tippje kezdőknek](https://kajakkenusport.hu/media/image_cache/2022/10/20220805-02729_halifax-1200x.jpg?_iid=a7d1c108-7504-4926-a3ac-b1dc05d8d977)
Petya már most óriási eredményeket tudhat a magáénak, ezúttal öt pontban fogalmazta meg, hogyan érdemes elkezdeni a sportágat:
1. Találj egy jó ülőhelyzetet a hajóban!
A hajó stabilitása nagyon fontos. Lehet, hogy sokat kell kísérletezni, de megéri megtalálni a legmegfelelőbb beállításokat.
2. Állítsd be megfelelően a lapátot!
Ez először is attól függ, hogy mennyire vagy gyors, illetve a csapásszám miatt fontos a lapát tollának mérete. Ezen kívül a forgatási szög is állítható, amely befolyásolja az evezési technikát.
3. Tanuld meg jól kontrollálni a vizet!
Fogjunk vizet! Nagy erővel húzzuk a lapátot a törzsünk mellé. Majd vegyül el az erőt és készülj a lapát kiemelésére a vízből. Ha tovább húzod csak lelassítod a hajót.
![Kiss Péter Pál öt nyerő tippje kezdőknek](https://kajakkenusport.hu/media/image_cache/2021/09/kiss-peter-1200x.jpg?_iid=547b61e1-6da1-40c5-baf4-de904bde5cc5)
4. Intenzív edzés
A képzés minősége nagyon fontos. Természetesen azt gondolom, hogy a belefektetett munka számít a legtöbbet, mert a kajak-kenu fizikálisan és mentálisan is nagy kihívást jelentő sport. Hajts keményen!
5. Élvezd!
Nagyon szeretek sportolni, ezért valószínűleg kicsit elfogult vagyok, és látom benne a szépséget. Szerintem nagyon élvezetes és izgalmas csinálni. Szeresd, amit csinálsz, mert csak így lehetsz igazán jó!
![Kiss Péter Pál öt nyerő tippje kezdőknek](https://kajakkenusport.hu/media/image_cache/2021/09/kisspeti_zaszlo-1200x.jpg?_iid=db0a700d-9aea-4578-9b31-9c01865e2529)