Mégse

Bálint összeszedett, tudatos, mentálisan tökéletes – interjú Kopasz edző-édesanyjával

Demeter Irénnel, a minszki Európa Játékokon kétszeres aranyérmes kajakos, Kopasz Bálint édesanyjával és edzőjével beszélgetett a Magyaredzok.hu kettős szerepéről, edzői pályafutásáról, fia és tanítványa erősségeiről, valamint az augusztusi, szegedi olimpiai kvalifikációs világbajnokságról.

Hír

Milyen reményekkel utaztak ki a minszki Európa Játékokra, amely kajak-kenuban Európa-bajokságnak számított?

Dobogóra készültünk, hiszen Bálint a júniusi duisburgi világkupán, ahol ott volt a sportág színe-java, második lett ötszázon és harmadik ezer méteren, ráadásul a portugál Fernando Pimentát mindkét távon legyőzte. De ha azt nézzük, négy éve, a 2015-ös ifjúsági világbajnokság óta stabilan ott van a világ élmezőnyében, és neki nem volt nehéz a korosztályos világversenyek után a felnőttek között is megállni a helyét, ami azért nem olyan gyakori. A Magyar Kajak-Kenu Szövetség elnöke, Schmidt Gábor mondta Bálintról, hogy szerinte

jelenleg az egyik legstabilabb versenyző a világon.

Akkor nem volt meglepetés az Európa Játékokon szerzett aranyérem K1 1000 méteren?

Nagy öröm volt mindannyiunk számára, de meglepetésnek azért nem mondanám.

Ön Kopasz Bálint édesanyja és edzője is. Nem nehéz megtalálni a határokat a kettő között?

Persze, nem ez a jellemző, de azért nem olyan ritka ez a szülő-gyerek, edző-tanítvány felállás, még a sportágon belül sem, elég, ha csak a Csipes Ferenc, Csipes Tamara kettősre gondolunk. Mivel az edzéseken kívül is sokat vagyunk együtt, talán jobban látom, mikor kell szorítani és mikor kell engedni, ami nagy segítség, de egyikünk sem speciális helyzetként fogja fel. Ez egy folyamat, ami, mivel a kezdetektől fogva így volt, természetes módon alakult ki.

Edzéseken hogyan szólítja Önt?

Ez érdekes, mert edzőtáborokban sosem használja az „anya” megszólítást, de ezt én is csak az utóbbi időben vettem észre. A nevemen szólít, Irénnek, vagy Irénkének, ami így kimondva furcsa lehet, de egyáltalán nem bánom, hiszen

az edzés a munkáról szól.

Könnyű vele dolgozni?

Mindent megcsinál, amit előírok neki, mert ő maga is tisztában van azzal, hogy amit kérek tőle, az szakmailag étgondolt és indokolt. És az is nagyon fontos, hogy az ezt az eredmények is igazolják. Mivel hasonlóan nyugodt természetünk van, nagyon jól kijövünk egymással, harmonikus a kapcsolatunk. Az elmúlt tizenkét évben soha nem erőltettem rá semmit. Mindig figyeltem az életkorának megfelelő terhelésre, a fokozatosságra, hogy ne égjen ki, és addig tudja csinálni, amíg szeretné, és ne az legyen a vége, hogy egy nap elém áll, hogy vége, eddig bírta. Sosem vitáztunk, sosem emeltem fel a hangom edzéseken, mert nem is volt rá szükség. De ez az egész családunkra igaz, nyugodt a természetünk és összetartó család vagyunk.

És edzések után?

Otthon nem beszélünk sem a kajakról, sem az edzésről. Mivel rengeteg időt elvesz a felkészülés, szerintem egyszerűen sok lenne, ha még azon kívül is ezzel foglalkoznánk. Hiszen azért van az edzés. Ilyenkor azért külön kell választanom az anya és az edző szerepét, mert az otthon az legyen otthon. Bálintot nagyon érdekli az egészséges táplálkozás, a legutóbb például erről beszélgettünk egy órát otthon, mert mindketten találtunk jó könyveket a témában.

Úgy tudom, Bálint atlétikában is nagyon tehetséges volt.

Ez érdekes történet, mikor Szegeden voltam edző 2010 és 2014 között, Bálint kint volt velem a FEOL-pályán, és az ottani atlétikaedző látta futni. Odajött is hozzám azzal a kéréssel, hogy „kölcsönkérheti-e” Bálintot egy maratoni váltóra, amit aztán meg is nyertek, a fiam pedig második lett egyéniben. Aztán, mikor a szegedi piaristákhoz járt középiskolába, ugyanez megtörtént még egyszer, sőt, ki is jutottak az izraeli világkupára.

A jó kajakos jól is fut,

a keringésnek és az állóképességnek ugyanis rendben kell lennie.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

with bodyguards"😂 #runnig #speedup #xbionic #nike

Bálint Kopasz (@balintkopasz) által megosztott bejegyzés,

Mi Bálint erőssége?

Jó az állóképessége és a technikája is, de ha valamit ki kell emelnem, akkor a mentális képességeit mondanám. Összeszedett, tudatos és fegyelmezett versenyző, aki meg is tudja valósítani, ha valamit elképzelt.

Valamilyen mentális plusz kell ahhoz, hogy valaki fiatalon is ennyire kiegyensúlyozott legyen.

Soha nem is volt szüksége sportpszichológus segítségére.

Más területen van olyan szakember, akivel együtt dolgoznak?

Egy kiváló dietetikus, Dr. Marics Balázs is segíti a felkészülésünket tavaly október óta, aki egyébként Kozák Danutával, Takács Kincsővel és Balla Virággal is együtt dolgozik, és nekünk is nagy segítséget nyújt. Mint mondtam, Bálintot ez a téma egyébként is nagyon érdekli, sokat képezte magát, de Balázs csatlakozása óta látja ő is, hogy ez egy tudomány, amiben grammra elő van írva minden.

Bálint több távon is nagyon jó. Melyiket tekintik főszámnak?

A kajak egyes ezer métert, bár ötszáz méteren is világszintű eredményekre képes. Az viszont számunkra is ajándék volt, hogy az Európa Játékokon ezer után ötezer méteren is aranyérmet nyert, ráadásul ott is a többszörös világ- és Európa-bajnok Pimentát győzte le.

Négy éve még szerepelt négyesben is.

A 2015-ös portugáliai ifjúsági világbajnokságon K4 1000 méteren bronzérmet is szereztek, de a négyes kérdése egyelőre nem aktuális. Elsősorban a K1 1000 méter a cél, amit királyi távnak is neveznek a sportágban. Bálint egyesben szeret jobban versenyezni, ami lépésről lépésre alakult ki nála, leginkább azért, mert mindig gyorsabban fejlődött a korosztályánál.

Jelenleg csak vele foglalkozik?

Az edzői karrieremet alulról indítottam, sokat dolgoztam az utánpótlásban, és annak megfelelően léptem én is egyre feljebb, ahogy Bálint fejlődött. Négy évig Szegeden dolgoztam, tizenkettőtől tizenhat éves korig edzettem fiatalokat. Algyőn és Szegeden harmincfős csoportokkal dolgoztam együtt, és

Bálinthoz hasonlóan én isfokozatosan  nőttem bele a felnőtt mezőnybe.

Ma már valóban csak őt edzem, de ez nem jelenti azt, hogy hermetikusan el lennénk zárva a világtól, ott vannak például a közös edzőtáborok.

Mire számít augusztusban, a hazai világbajnokságon?

Mivel rengeteget készültünk a Maty-éren, a szó legszorosabb értelmében hazai pályának számít majd, és mivel ott dőlnek el az olimpiai kvóták, kiemelt verseny lesz. Persze még jövőre, Duisburgban is lesz erre lehetőség, de a szövetség is szeretné, ha a magyar csapat már Szegeden megszerezné a maximális kvótaszámot. Bálintot pedig dobogóra várom.

Szegeden lehet a trónfosztás a király számban

Nem mondhatjuk, hogy 2019 eddig Fernando Pimenta éve lenne. A K1 1000 méteren világbajnoki címvédő portugál versenyzőt az idén többször is legyőzték, például Kopasz Bálint is. Mi várható a férfiak király számában a szegedi vébén?

Hír

Talán mindenkinek megvan a kép, amikor egy jetskin állva ünnepli győzelmét Fernando Pimenta a hazai közönség előtt tavaly a portugáliai világbajnokságon a férfiak király száma, a K1 1000 méter döntője után. Pimenta előtte zsinórban háromszor lett Európa-bajnok, a világ tetejére tavaly állhatott fel először, ám tavaly ilyenkor nem fért ahhoz kétség, hogy ennek a számnak ő a legjobb versenyzője. Az idén azonban újabb fordulatot vett a történet, erről is ír világbajnoki beharangozójában a Nemzetközi Kajak-Kenu Szövetség (ICF).

A 2019-es év jóval nehezebb Pimenta számára. Egyrészt a duisburgi Világkupán időtlen idők óta először lecsúszott a dobogóról, a negyedik helyen végzett, majd az Európa Játékokon sem tudott nyerni, ugyanis legyőzte őt mind 1000, mind 5000 méteren egy bizonyos Kopasz Bálint.

„A világbajnoki címért hatalmas harc lesz közte és a hazai közönség előtt versenyző Kopasz Bálint között. A magyar kajakos 2017-ben az ötödik lett a vébén, tavaly a harmadik, az idén már megnyerte az Európa Játékokat, a fejlődése teljesen egyértelműen látszik. Méltó kihívója lesz Pimentának” – írja az ICF.

Hüttner Csaba szövetségi kapitány is bízik Kopaszban. „Azt gondolom, hogy a magyar férfi kajakosok az egyéni teljesítmények alapján jelen pillanatban a világ élvonalába tartoznak, ezt megmutatta például Kopasz Bálint is az idén az Európa Játékokon és a Világkupán is. Bálintnak ráadásul ez dupla hazai pálya lesz, hiszen Szegeden töltötte élete nagy részét, szóval sokat várunk tőle.”

„Előnnyel fogok itt indulni a vébén – erősítette meg a szövetségi kapitány szavait Kopasz Bálint.

Anyukám főztjeit fogom enni, amit dietetikus tervez meg,

és hazai versenyen egyébként is mindig jobban tudtam teljesíteni. Nagyon sokat fog számítani a szurkolók biztatása.”

Az ICF beharangozó cikkében megjegyzi, hogy beleszólhat a versengésbe a cseh Josef Dostal, aki a riói olimpián ezüstérmes volt, a legutóbbi két vébén egyaránt bronzérmet nyert ebben a számban, és világeseményen egyébként sem szokása lemaradni a dobogóról.

Az esélyesek között tartják még számon a veterán dán Rene Poulsent, a szlovák Peter Gellét, a spanyol Roi Rodriguezt és a francia Etienne Hubert-t, de nem lepődnénk meg, ha Kopasz, Pimenta és Dostal végezne az első háromban. Ezzel a sorrenddel mondjuk ki is egyeznénk.

Elkezdődött a vébé a kajak-kenu bölcsőjében, Szegeden

A hivatalos megnyitóval kedden este elkezdődött az ICF olimpiai kvalifikációs kajak-kenu világbajnokság. Az első érmeket már szerdán kiosztják Szegeden.

Hír

A megnyitó előtt Schmidt Gábor köszöntette egy nyílt sajtóeseményen a válogatott tagjait. A Magyar Kajak-Kenu Szövetség elnöke elmondott néhány hasznos információt a versenyzőknek és az edzőknek, majd így fejezte be rövid beszédét: „Mindannyian elkezdtétek írni a történeteteket, amely holnap reggel folytatódik, és reméljük, hogy mindegyik egy sikersztori lesz.”

Hüttner Csaba szövetségi kapitány vette át a szót, és elmondta, hogy egy-két versenyző kivételével, akiknek később rendezik csak a futamát, szinte mindenki itt van Szegeden.

„Csak jó hírekkel tudok szolgálni, a hangárunkban van egy konditerem, ami csak a miénk, a mórahalmi hotelben dietetikus segíti az étkezésünket, mindenki egészséges, a csapat erős, az edzők mindent megtettek, hogy a legjobban felkészítsék a versenyzőket.

Meggyőződésem, hogy ki fogjuk szolgálni a közönséget”

– mondta Hüttner Csaba.

Weisz Róbert, a paraválogatott szövetségi kapitánya is szólt néhány szót a megnyitó előtt: „Számunkra is minden tökéletes, jó a szállás, kiváló az étkezés, ugyanabban a bánásmódban részesülünk, mint az épek. A paraversenyek egyik legkritikusabb részén, a klasszifikáción túlvagyunk, a várakozásoknak megfelelő besorolást kapta mindenki. Szerdán akár már magyar döntősnek is szurkolhatunk, szóval várunk mindenkit a Maty-érre!”

A sajtóeseményt követően megtartották az ICF olimpiai kvalifikációs kajak-kenu világbajnokság megnyitóját. Szabó Tünde sportért felelős államtitkár azzal kezdte beszédét, hogy talán sokan emlékeznek arra, milyen izgalommal készült az ország, a város és a magyar szövetség két évtizede arra, hogy az egyik legsikeresebb magyar sportág világbajnokságát méltó körülmények között, a lehető legjobban sikerüljön megszervezni.

„Alighanem végképp meggyőzte a sportág képviselőit, vezetőit:

Szegeden minden feltétel garantált egy igazán sikeres csúcsesemény lebonyolításához.

Ennek jegyében tér vissza időről időre a világbajnokság ide, hogy a legrangosabbnak számító, olimpiai kvalifikációs verseny házigazdái legyünk. Magyarországon több mindent említhetünk, ami nem változik, ami világszínvonalú volt és marad: ezek közül természetesen a honi szurkolók sport iránti feltétlen szeretete a legfontosabb. Szintén állandónak mondható a magyar szervezők elkötelezettsége, hogy mindig, mindenben a lehető legmagasabb színvonalat kívánják nyújtani – és ebben a kormányzat is partnerük, hiszen úgy gondoljuk: a sikeresen megrendezett eseményekből számtalan területen profitálhat Magyarország, a rendező város és a magyar sport” – mondta Szabó Tünde.

Már negyedik alkalommal válik Szeged a kajak-kenu sport központjává a világon, Botka László polgármester így köszöntötte a résztvevőket: „Idén rekordot is döntöttünk, ez eddigi legnagyobb számban érkeztek versenyzők ide, akik a világ több mint 100 országát képviselik. A város élete összeforrt a Tiszával és a csónakokkal, itt talán mindenki tud bánni az evezőkkel is. A tehetség apáról fiúra száll, így nevelt Szeged kiemelkedő sportolókat a vízi sportok területén. Természetes tehát, hogy a kajak-kenu sport ennyire népszerű itt, szegedi gyermekek százai választják ezt a sportágat. Így vagyunk mi a Vizek Városa, a Bajnokok Városa,

a kajak-kenu sportnak pedig magyarországi fővárosa.

A világbajnokság nem csak egy komoly, magasrangú sportesemény, hanem egyúttal egy igazi fesztivál is. Az egész város izgalomban és lázban ég, és ez nagyszerű dolog.”

Botka László ebből a különleges alkalomból átadta a város kulcsát a Nemzetközi Kajak-Kenu Szövetség elnökének, Jose Perurenának.

„Nagy örömmel tölt el bennünket, hogy visszatérhettünk Magyarországra és ismét itt lehetünk Szegeden a 2019-es esztendő legfontosabb gyorsasági versenyén – kezdte beszédét Jose Perurena. – Szeged tökéletes helyszíne ennek a fontos eseménynek.

Sokan a gyorsasági szakág bölcsőjének tartják ezt a csodálatos pályát,

és semmi kétségem afelől, hogy a magyar szurkolók ezúttal is megmutatják, hogy miért van ez így. Legutóbbi látogatásunk óta a Magyar Kajak-Kenu Szövetség és Szeged városa nem kevés időt és pénzt fektetett abba, hogy ezt az eddig is világszínvonalú versenyhelyszínt tovább fejlessze a versenyzők, a nézők és a világbajnokság minden hivatalos résztvevőjének örömére egyaránt. Biztos vagyok benne, hogy világszerte fantasztikus élmény lesz akár a televízión keresztül, akár online követni, ahogy a legjobb kajakosok és kenusok küzdenek álmaik eléréséért.”

A világbajnokság honlapján már szerda reggel 9 órától élő streamen lehet követni az eseményeket.

(Friss képekkel még frissítjük cikkünket.)