Mégse

Az olimpia helyszínére repülnek kajak-kenusaink

A Magyar Kajak-Kenu Szövetség igyekszik minél körültekintőbben felkészülni a tokiói olimpiára, ezért két hétre kiutaztat nyolc versenyzőt és egy stábot Japánba. A csapat dolga az lesz, hogy felmérjék, mennyi idő kell az akklimatizálódáshoz, és hogyan lehet majd a helyi körülményekhez a leghatékonyabban alkalmazkodni a tokiói olimpia ideje alatt.

Hír

„Egy olyan helyre indulunk, ahonnan csak részben van tapasztalatunk – kezdte Hüttner Csaba szövetségi kapitány. – Ugyan voltunk már ifi világbajnokságon és maraton világbajnokságon Japánban vagy Szingapúrban, tudjuk, hogy milyen ott a klíma, de le szeretnénk tesztelni, hogy a 80-90 százalékos páratartalom és a 35-40 fok hogyan befolyásolja az akklimatizálódást. Meg kell találnunk azt a legkisebb időintervallumot, amennyit majd kint fogunk tölteni az olimpián, ugyanis az ottani klímában történő edzések folyamatosan amortizálják a versenyzőket.”

A szövetségi kapitány vezetésével a kajak-kenusok közül Medveczky Erika, Kárász Anna, Bodonyi Dóra, Tótka Sándor, Molnár Péter, Kopasz Bálint, Balla Virág és Takács Kincső megy Japánba, de velük lesz három edző, valamint egy személy, aki a mérésekért felel, egy orvos és egy masszőr is. Az olimpiai pályán nem engedélyezett az edzés, ezért egy másik helyszínen mérik majd fel a körülményeket.

„Tíz napot töltünk a Fuchu Lake-en, az utolsó két napra pedig átmegyünk Tokióba, hogy megnézzük a szállást, az étkezést és az olimpiai pályát. Az a cél, hogy jövőre, az előolimpiára már úgy tudjunk kiutazni, hogy felkészültünk minden adódó nehézségre” – mondta Hüttner Csaba.

A kéthetes “edzőtábor” helyszíne (további fotók a Lake Fuchuról ide kattintva)

A világbajnok Tótka Sándor, a férfi kajak négyes tagja csak a következő héten kezdte volna el az edzéseket, de nem bánja, hogy korábban rajtol a felkészülés. „Voltam már edzőtáborban Szingapúrban, amelynek hasonló az éghajlata, így nagyjából tudom, hogy öt nap kell nekem az akklimatizálódáshoz. Egyébként sem keletre, sem nyugatra nem szokott bajom lenni az átállással. Japánban még nem voltam,

nagyon várom már, hogy magamba szippantsam azt a kultúrát.

A cselgáncsozó Ungvári Miki mesélte, hogy rengetegszer volt már Japánban, és felsorolta, hogy mit kell feltétlenül megnéznem, szóval konkrét tervvel érkezem, hogy a szabadidőmben milyen nevezetességet látogassak meg, milyen étteremben egyek. Egyébként pont két hete próbáltuk ki a barátnőmmel Budapest egyik legfelkapottabb japán éttermét, és nagyon szuper volt, szóval nagyon kíváncsi vagyok a helyi gasztronómiára.”

Nagyon hosszú út vár a csapatra, hiszen szerda reggel hat órakor indul a gép, egy frankfurti átszállás és 12 óra repülés után egy nyolcórás várakozás és városnézés következik Tajpejben, ahonnan még mintegy három óra Japán – helyi idő szerint csütörtökön este érkezik meg a magyar csapat

Igyekszünk majd a helyszínről is jelentkezni, érdemes lesz tehát nézni a Facebook-oldalunkat és az Instagramunkat.

Gazsó Dorka: Kezdek felnőni, de még ráérek

A szegedi világbajnokságon a négyessel felnőtt világbajnoki címet nyert Gazsó Dóra Alida nem feltétlenül az olimpiára készül az idén, mert mint mondja, tudja, hogy még fiatal. A mindössze 19 éves kajakos ezzel együtt azt gondolja, hogy még soha nem volt ilyen jó állapotban, mint amilyenben most, a téli felkészülés után érzi magát.

Hír

„Kezdünk belevágni a tavaszi felkészülésbe, már evezünk, amikor jobb idő van, és nem akkora a szél – kezdte a Kossuth Rádiónak adott interjút Gazsó Dorka. – Nagyon jól sikerült a téli felkészülés, végre se betegség, se sérülés nem hátráltatott, maximálisan tudtam teljesíteni. Annak is örülök, hogy fejlődtem úszásban, mert egyébként nagyon rosszul úszom, de most a tél végén rekordot tudtam úszni. De fejlődtem futásban is, akárcsak kondiban,

sokkal jobb erőben vagyok, mint ilyenkor szoktam.”

Gazsó Dorka nem érzi azt, hogy a felnőtt világbajnoki címével párhuzamosan megnőttek volna az elvárások vele szemben, saját magától azonban nagyon komolyan követel. „Mindig is nagy elvárásokat támasztottam magam felé. Ha például nem sikerül úgy egy edzés, ahogy azt elterveztem,

akkor teljesen kiakadok, sírok, és elmegyek még hat kört evezni.

De azt abszolút nem érzem, hogy bárki is terhet tenne a vállamra azután, hogy Szegeden a négyessel világbajnok lettem. Inkább mindenkitől azt hallom, hogy ne aggódjak, kicsi vagyok még, ráérek, és nekem dolgozik az idő.”

Éppen ezért úgy vág neki a szezonnak, hogy lesz, ami lesz. „Az egyes rangsorolón majd eldől, hogy mire kell készülnöm az idén. Olyan helyzetben vagyok, hogy nem veszíthetek semmit, mindegy, hogy hova jutok ki, az U23-as világbajnokságra, a szegedi, nem olimpiai számok világbajnokságára vagy akár az olimpiára. Ha kihozom magamból a maximumot, akkor bármi megtörténhet, de

ha nem jön össze az olimpia, én akkor is ráérek még,

mert szinte csak olyanok vannak előttem, akik tíz évvel idősebbek nálam.”

Gazsó Dorka kiemelte, hogy szerinte a magyar élmezőnyt most Kozák Danuta, Csipes Tamara, Medveczky Erika és Bodonyi Dóra alkotja, de reméli, hogy egyszer ő is eljut erre a szintre „Dolgoztam velük, nagyon kemény munkát végeznek, emellett rendkívül rutinosak is, és ez a tapasztalat viszi őket előre.

Remélem, hogy egyszer én is beérek oda, ahol ők tartanak most.

Fejben és fizikailag is sokat fejlődtem, sokkal jobban odafigyelek magamra, a táplálkozásomra, a táplálékkiegészítőkre. Ez már a felnőtt mezőny, nem az ifjúsági, és kezdek én is felnőni.”

Megkezdődnek a páros edzések az olimpiáért

Férfi kajakosaink is teljes erőbedobással készülnek a válogatóra, közülük is jóval előrébb tart Hüvös Viktor csapata, de a Párizs keret is gőzerővel keresi a megfelelő 1000 párost.

Hír

Első fecskeként Birkás Balázs érkezett meg a dél-afrikai melegvízi edzőtáborba még január 20-án, majd követték őt csapattársai: Tótka Sándor, Nádas Bence, Kuli István és a szívműtéte után visszatért Molnár Péter. Ők Január 27. és február 21. között edzőtáboroztak Dél-Afrikában, március 2. és 21. között Montebelóban folytatják a melegvízi munkát.

„Ők már nagyon elől járnak a felkészülésben.

Náluk is bevett még az aerob munka, de már sprintedzésekkel is tarkítják a monoton edzéseket, emellett sokat kondiznak, amely a felkészülés ezen időszakában elengedhetetlen” – mondta Hüttner Csaba szövetségi kapitány a főleg az 500 kajak négyesre kvalifikáló 400 egyesre készülő kajakosokról.

Ami az olimpiai kvótákat illeti, férfi kajakban egy hiányzik még a magyar csapatnak a maximális kvótaszámból. A K-1 200, a K-1 1000 és a K-4 500 mellett a negyedik olimpiai szám a K-2 1000 méter, amelyre főleg a Párizs keret tagjai pályáznak a legnagyobb eséllyel. Február 8-tól március 5-ig Dél-Afrikában edzőtáborozik Kammerer Zoltán, Béke Kornél, Noé Zsombor, Dombvári Bence, Redl András, Varga Ádám és Gál Péter, az ő felkészülésüket Matyus Zsolt és Kiss István irányítja.

„A K-2-es kvóta szempontjából a Párizs keret tagjai a legfontosabbak. Ők most sokat és hosszúkat eveznek, de a héttől

várhatóan megkezdődnek a rövidebb résztávok is.

Dél-Afrikából átmennek Sevillába, ahol március 9. és 29. között tovább dolgoznak, és bár ott is az egyéni munka lesz a központban, de már megkezdődnek páros edzések is” – mondta Hüttner Csaba.

Szintén a Párizs-keret tagja a biztos párosnak tűnő Erdőssy Csaba és Bogár Gábor egység, valamint a Németh Viktor, Koleszár Mátyás kettős is, egyelőre ők itthon készülnek az április 29. és május 2. közötti válogatóra.

Az olimpiai csapatba kerülésről a férfi kajak szakágban általánosságban a hazai válogatón, valamint az európai pótkvalifikációs versenyen, a világkupákon és az Európa-bajnokságon való szereplés dönt.