Mégse

Benedek Dalma

Kajakos

Születési hely

Budapest

Születési idő

1982. február 21.

Egyesületei

KSI (1992–2000), Dunaferr (2001–2008), MTK (2008–2012)

Edzői

Simon Miklós, Géczi Erika, Agócs Mihály, Fábiánné Rozsnyói Katalin

Legjobb eredményei

7x világbajnok (K-1 500 m, 2006; K-4 500 m, 2009, 2010, 2011; K-1 1000 m, 2006; K-2 1000 m, 2003; K-4 1000 m, 2007);
4x vb-2. ((K–1 1000 m, 2005; K–2 500 m, 2007; K–4 500 m, 2007; szerb színekben: K–2 500 m, 2015);
3x vb-3.(K–4 500 m, 2005; K–2 1000 m, 2009; szerb színekben: K–1 1000 m, 2014);
10x Európa-bajnok (K–1 500 m, 2006; K–2 500 m, 2004, 2007; K–1 1000 m, 2006, 2008; K–4 1000 m, 2007, 2008; szerb színekben: K–1 500 m, 2013; K–1 1000 m, 2013; K–2 1000 m, 2016);
5x Eb-2. (K-4 500 m, 2005, 2008, 2009, 2010, 2011);
2x Eb-3. (K–2 500 m, K–2 1000 m, 2015 – szerb színekben);
Európa Játékok-győztes (K–2 500 m, 2015 – szerb színekben)

Története

Tízévesen, 1992-ben a KSI egyik iskolai toborzójára jelentkezett a testvérével, és hogy jó választása volt Benedek Dalmának a sportág (miként a kajaksportnak Benedek Dalma), arról hét világbajnoki címe tanúskodik. Simon Miklós és Géczi Erika csoportjában kezdett el kajakozni, majd amikor Simon Miklós Portugáliában vállalt edzői munkát, Agócs Mihály csoportjában folytatta. 

Ifjúsági versenyzőként ismét Simon Miklóssal dolgozott együtt, akinek pályafutása legszebb évét köszönhette. Első világbajnoki győzelmét 2003-ban K–2 1000 méteren ünnepelhette, majd 2006-ban egyaránt aranyérmes volt K–1 500 és 1000 méteren az Európa-bajnokságon és a szegedi világbajnokságon is. 

2006 őszén csatlakozott Fábiánné Rozsnyói Katalin csoportjához, 2007-ben K–4 1000 méteren lett világbajnok, majd 2009-ben, 2010-ben és 2011-ben is tagja volt az olimpiai távon, 500 méteren világbajnoki aranyérmet nyerő csapathajónak. Ugyanakkor nagy álma ekkor még nem teljesült; sem a 2008-as pekingi, sem a 2012-es londoni olimpiára nem sikerült kijutnia. 

A londoni játékok után, 2012 szeptemberében bejelentette, hogy a továbbiakban szerb színekben szeretne versenyezni, férje Dusan Ruzicic révén meg is kapta az állampolgárságot, így a 2013-as esztendőtől már Szerbiát képviselte a nemzetközi versenyeken, amelyeken újabb Európa-bajnoki címeket, érmeket és vb-medáliákat nyert. Végül 2016-ban vált valóra élete nagy álma, kijutott a riói olimpiára, ahol a K–1 500 méter fináléjában a hetedik helyet szerezte meg.

2017-ben bejelentette visszavonulását, azóta az Hír Tv-ben dolgozik, mint szerkesztő-riporter. Immár édesanyaként – kisfia 2019-ben született meg – a másik oldalról követi figyelemmel a sportágat: rendszeresen tudósít kajak-kenu versenyekről.

„Noha úgy gondolom, a kvalitásaim és a munkamorálom alapján benne volt a karrieremben az olimpiai bajnoki cím, nem alszom rosszul amiatt, hogy nem sikerült megszereznem. Örülök, hogy gyerekként elkezdtem sportolni, és annak is, hogy ezt a sportágat választottam. Engem a kajak-kenu nevelt fel, sok mindenre megtanított, formálta a személyiségemet, és sok helyre eljutottam általa. A pályafutásomra visszagondolva néha úgy érzem, mintha meg sem történt volna, de akkor ránézek az érmeimre, és tudom, hogy megtörtént – és elégedett vagyok” – vallott pályafutásáról Benedek Dalma. 

Bodonyi Dóra

Bodonyi Dóra

Medveczky Erika

Medveczky Erika

Vad Ninetta

Vad Ninetta

Kövér Márton

Kövér Márton

Csipes Tamara

Csipes Tamara

Dombi Rudolf

Dombi Rudolf

Fazekas-Zur Krisztina

Fazekas-Zur Krisztina

Kökény Roland

Kökény Roland

Szabó Gabriella

Szabó Gabriella

Benedek Dalma

Benedek Dalma

Kozák Danuta

Kozák Danuta

Vajda Attila

Vajda Attila

Beé István

Beé István

Paksy Tímea

Paksy Tímea

Douchev-Janics Natasa

Douchev-Janics Natasa

Csabai Edvin

Csabai Edvin

Csay Renáta

Csay Renáta

Györe Attila

Györe Attila

Bóta Kinga

Bóta Kinga

Bakó Zoltán

Bakó Zoltán

Bohács Zsolt

Bohács Zsolt

Csapó Géza

Csapó Géza

Csipes Ferenc

Csipes Ferenc

Czigány Kinga

Czigány Kinga

Dónusz Éva

Dónusz Éva

dr. Ábrahám Attila

dr. Ábrahám Attila

Dr. Parti János

Dr. Parti János

Dr. Rausz-Szabó Attila

Dr. Rausz-Szabó Attila

Fábián László

Fábián László

Fehérvári Vince

Fehérvári Vince

Fidel László

Fidel László

Foltán László

Foltán László

Gyulay Zsolt

Gyulay Zsolt

Hegedüs Róbert

Hegedüs Róbert

Hesz Mihály

Hesz Mihály

Hódosi Sándor

Hódosi Sándor

Horváth Csaba

Horváth Csaba

Horváth Gábor

Horváth Gábor

Kammerer Zoltán

Kammerer Zoltán

Kőbán Rita

Kőbán Rita

Kolonics György

Kolonics György

Kovács Katalin

Kovács Katalin

Mészáros Erika

Mészáros Erika

Novák Ferenc

Novák Ferenc

Pulai Imre

Pulai Imre

Storcz Botond

Storcz Botond

Szabó István

Szabó István

Szabó Szilvia

Szabó Szilvia

Tatai Tibor

Tatai Tibor

Urányi János

Urányi János

Vaskuti István

Vaskuti István

Vereckei Ákos

Vereckei Ákos

Viski Erzsébet

Viski Erzsébet

Wichmann Tamás

Wichmann Tamás