Megnyugtató rajt Plovdivban

Megnyugtató pályákkal rukkolt elő csapatunk a plovdivi Európa-bajnokság első napján. A péntek délelőtti programból a gyomorrontással küzdő Vasbányai Henrik kivételével mindenki egyenes ágon jutott a döntőbe.

Eb
Hír

Bodonyi Dóra K-1 1000 méteren az első magyar indulója volt az Európa-bajnokságnak, a szolnoki kajakos nem bízta a véletlenre, futamát megnyerve a legjobb idővel került be a szombati döntőbe.

„Enyém lett a legjobb idő, de nagyon első pályás volt ez a futam. Leégett a tüdőm, el is kötöttem a végére és engem zavar egy kicsit, hogy lötyögős a víz – mondta Bodonyi Dóra, aki bízik benne, hogy a döntőben tud még gyorsabban is kajakozni. – A legjobb idő megnyugtató, de a döntő új nap, új kihívás, mindenki másképpen áll hozzá.”

Vasbányai Henrik C-1 1000 méteren futamában a negyedik helyen zárt, ami azt jelenti, hogy délután a középfutamban még bizonyítania kell. Ami nehéz feladat lehet számára, hiszen Henrik gyomorrontással küzd. Edzője, Oláh Tamás elmondta, hogy csütörtökön nem is tudott edzeni, de bíznak benne, hogy ettől függetlenül sikerül a döntőbe verekednie magát.

A folytatásban K-1 1000 méteren Kopasz Bálint futamgyőzelemmel, összességében a negyedik legjobb idővel jutott be a fináléba, és férfi K-4 500 méteres csapathajónk, Nádas Bence, Tótka Sándor, Molnár Péter és Mozgi Milán is tökéletes produkcióval, futamgyőztesként abszolválhatta az első felvonást.

„Jó érzés volt belülről megélni, hogy jól megy a hajó. Nem csak nekünk, az edzőinkek is tetszett ez a pálya. A cél az volt, hogy kihagyjuk a középfutamot és holnap teljes erőbedobással tudjunk odaállni a döntő rajtjához. Megnyugtató, mert mindannyian úgy érezzük, hogy még több is van ebben az egységben” – mondta Mozgi Milán.

A Lucz Dóra, Medveczky Erika, Takács Tamara, Vad Ninetta női négyes a legjobb idővel jutott döntőbe, és bár a lányok elégedettek voltak, délután még csiszolnak egy kicsit a hajón.

“Összejött a döntő és jó időt is mentünk, de a lötyögős víz miatt délután még szükséges egy kis technikai csiszolás, állítanunk kell az üléseken” – mondta Lucz Dóra, aki bízik benne, hogy a döntőre minden összeáll.

A Korisánszky Dávid, Mike Róbert kenupáros lépésről-lépésre haladt és úgy tűnik, “összeállt” az idény egyik nagy versenyére, hiszen Oláh Tamás tanítványai futamgyőzelemmel és a harmadik legjobb idővel kvalifikáltak a döntőbe. Férfi K-2 1000 méteren Hufnágel Tibor és Ilyés Róbert futamában a második helyet szerezte meg, de Mike Robiékhoz hasonlóan összességében ők is a harmadik legjobb időt érték el.

„Nekünk kiválóak a plovdivi körülmények, szuper pályát tudtunk jönni. A döntőben is elégedettek lennénk egy ilyen teljesítménnyel” – értékelt Hufnágel Tibor.

Folytatás magyar idő szerint 12 órakor.

Még futni is csak felfelé szokott

A Mátraházi Edzőtáborban készül ezekben a napokban a következő szezonra Kopasz Bálint. Az idén egyesben két Európa-bajnoki bronzérmet szerző kajakos fizikailag és lelkileg is kigyógyult a racice-i világbajnokságon szerzett sérülésből és még az eddiginél is tudatosabban készül a következő szezonra. A tél alatt az izomtömeg-növelést és a megfelelő étrend kialakítását tartja a legfontosabb feladatának.

Hír

Ahogy az a tavalyi szezon után várható volt, Kopasz Bálint 2017-ben berobbant a nemzetközi felnőtt kajakmezőny élvonalába. Nyerni tudott a szegedi világkupán 1000 egyesben, majd két Európa-bajnoki bronzérmet gyűjtött be Bulgáriában. A racice-i világbajnokágon azonban hihetetlen peches volt, amikor a hajója ráesett az ujjára. A versenyző zúzodott ujjal, komoly fájdalmakkal evezte végig az K-1 1000 méter döntőjét, úgy lett ötödik, hogy egy nappal korábban a lapátot is alig tudta megfogni.

„Tanultam az esetből. Nem teszem többet három méter magasra a hajómat, bármennyire is féltem. A versenyen szerencsére lelkileg rendben voltam és úgy gondolom ilyen sérülés után az ötödik helyezés remek eredmény. Az ujjamnak öt hét kellett, mire teljesen meggyógyult” – mondja a sérüléséről az algyői kajakos.

A világbajnokság után Bálint négy hetes pihenőt kapott, de a szabadságát is aktívan töltötte. Kerékpártúrán vett részt a testvérével, és az osztrák hegyekben 2400 méteren smaragdot gyűjtött. Október elsején megkezdte a következő évi felkészülését és napi 20-25 kilómétereket evezett a Tiszán. November elején pedig zökkenőmentesen átállt a téli edzésekre. Edzőjével Demeter Irénnel, aki egyben Bálint édesanyja, jelenleg a Mátraházi Edzőtáborban készülnek.

„Heti három alkalommal futok a Kékesen de kizárólag felfelé, mert a lefelé futás nem túl „térdbarát” így a szüleim ott várnak és a visszautat már autóval teszem meg.”

A versenyző kisgyermek óta egyedül készül édesanyájával, amin most sem változtatnak. Ez ad neki nyugalmat és biztonságot, ami számára az egyik legfontosabb dolog a megfelelő felkészülés érdekében. A futások mellett idén fokozottan figyelnek a kondi edzésekre.

„A tél alatt szeretnék nagyobb izomtömeget összeszedni, hogy a későbbiekben már csak csiszolni kelljen azt. Igazi 1000 méteres versenyző vagyok, nincs szükségem 200 méteres izomtömegre, azonban erősödnöm kell, hogy jövőre is fel tudjam venni a versenyt a felnőtt nemzetközi mezőnnyel. „

Az alig húsz éves sportoló nagy hangsúlyt fektet a táplálkozására is. Szívesen foglalkozik dietetikával, amelyben már olyan szintre jutott, hogy az étrendjét saját magának állítja össze, beleértve a vitamin szükségleteit is.

A téli alapozás után tavasszal a kihagyhatatlan melegvízi edzőtábor következik, melynek helyszíne nagy valószínűséggel Portugália lesz, ahol remek körülmények között készülhet tovább. Bálint talán egy-egy edzés erejéig beáll majd valamelyik csapathoz, ahogy tavaly Sevillában tette, de ott is a megszokott szisztéma szerint dolgoznak edzőjével.

Az új szezon előtt Kopasz Bálint markánsan fogalmaz a célokat illetően is. Továbbra is K-1 1000 méteren akar jól szerepelni, de a lehetséges páros, illetve négyes társakat is figyeli majd.

„Párosban és csapathajóban még nem gondolkodtunk, hiszen látnunk kell a tájékoztatók, válogatók eredményeit, illetve a saját teljesítményemet is, de semmitől nem zárkózunk el. Jelenleg azonban az egyes foglalkoztat leginkább, azt szeretném tökéletesen felépíteni.  A következő felnőtt Európa- és világbajnokságon nagyszerű lenne, ha dobogóra tudnék állni 1000 méteren, illetve a későbbiekben a 2019-es vb-n is ott szeretnék lenni a keretben, hiszen a szegedi pálya nagyon kedves számomra. A cél pedig a 2020-as tokiói olimpia…”

Hongkong hiányozni fog

Boros Adrián igazi kalandor. Bizonyította ezt már többször is, hiszen idén a dél-afrikai vadvizektől kezdve európai kihívásokon át jó pár maratoni versenyen állt helyt. Vasárnap új "terepen", a hongkongi surfski-világbajnokságon próbálta ki tudását.

Hír
A dunai hullámokon edződött kajakosok számára az óceán igazi kihívás. Pontosan ezt akarta megtapasztalni maratoni világbajnokunk, Boros Adrián, aki vasárnap a magyar színeket képviselhette a hongkongi surfski-világbajnokságon. Barina József tanítványa a 28. helyen zárt a versenyben, s ahogyan fogalmazott: ebben a műfajban van még mit tanulnia…
“Nem állítom, hogy jó volt, nagyon durván lötyögött a víz, alig lehetett evezni és a rajtot is rendesen elkapkodták a szervezők – mondta Boros Adrián, aki Szaszák Dénesnek köszönheti, hogy rajthoz tudott állni ezen a versenyen. – Az első hét kilométert szembeszélben tettem meg, és erősnek éreztem magam, így el tudtam menni egy olyan társasággal, amelyben ausztrál, új-zélandi, spanyol és portugál versenyzők lapátoltak. Ám amint a hátszélre fordultunk, mintha puskából lőtték volna ki őket, úgy meglódultak. Próbáltam tartani a tempót, de össze-vissza jöttek a hullámok, és nem igazán találtam a kombinációkat. Majd a vége felé, ahogyan ismét csillapodott a víz, újra rátaláltam magamra. A huszonnyolcadik helyen zártam, jó verseny volt, de van még mit tanulnom ebben a műfajban. Most szívem szerint egy kicsit örülök, hogy vége van ennek a versenynek, másrészt Hongkong hiányozni fog, mert remek hely.”
A surfski világbajnokságot két évente rendezik meg, 2019-ben Franciaország ad otthont a versenynek, amelyen mindenképpen szeretne indulni, és jobb eredményt elérni Boros Adrián.