Mégse

Jó előjelek a férfiaknál is a világbajnokság előtt

Kopasz Bálint világklasszis időt evezett, Birkás Balázs élete formájában van, párosunk címvédőként érkezik, négyesünk összecsiszolódott, de kenusainkban is benne lehet egy-egy bravúrérem. Megnéztük, mit várhatunk férfi kajakosokainktól és kenusainktól a jövő heti, portugáliai világbajnokságon.

Hír

Férfi kajakban az Európa-bajnokságon kellemes (500-as négyes) és kellemetlen meglepetés (1000-es páros) is érte a magyar válogatottat. Azóta két új páros alakult, 500-on a korábbi világbajnok Tóth Dávid, Kulifai Tamás egység, 1000 méteren pedig a Noé Bálint, Ilyés Róbert duó áll rajthoz Portugáliában. „Ők egy hete tudják, hogy indulhatnak a világbajnokságon, így komoly elvárásunk nem lehet velük szemben” – mondta Hüttner Csaba.

A szövetségi kapitány ugyanakkor a Tótka Sándor, Dudás Miklós, Molnár Péter, Kuli István négyestől szép eredményt vár, még akkor is, ha elképesztően komoly lesz a mezőny az új olimpiai számban, 500 méteren. „Ez Eb óta csak erre készülnek a srácok,

folyamatosan lépkednek előre, egyre jobb egységet alkotnak.

Bár a spanyol és a német egység kiemelkedik, és nem a mieink a legesélyesebbek, de nagyon remélem, hogy a dobogóra oda tudnak érni. Nagy csatában lesznek ezért az orosz a fehérorosz és a cseh hajóval is” – nyilatkozta Hüttner Csaba.

A Molnár, Tótka, Dudás, Kuli négyes odaérhet a dobogóra

Nagyrészt Hüvös Viktor versenyzői alkotják a négyest (Dudás Miklós felkészülését Pál Zoltán is segíti), edzőjük szerint is egyre jobb állapotban vannak a srácok. „A versenyeket nagyon jól vették, majd az Eb után elkezdődött a specifikus felkészülés. Bár fontos lenne, hogy úgy üljenek hajóba, hogy kipihenték magukat, de nekünk bele kellett ásni magunkat a munkába. A negyedik héten már kijött, hogy egyre jobban összecsiszolódtak. Ráadásul van egy tudományos hátterű csapat a szövetségben, amely nagyon sokat segít nekünk, tesztelik a srácokat folyamatosan, és látszik is rajtuk, hogy egyre jobb állapotba kerülnek. Hogy kik lehetnek az ellenfelek? A spanyolok és a németek a favoritok, de jók a csehek is, és az új, fiatal szlovák négyessel is számolni kell.”

Hüvös Viktor tanítványa Birkás Balázs (K-1 200 és K-2 200) és Nádas Bence (K-1 500) is, akik szintén remek formában várják a világbajnokságot, sőt… „Balázs szerintem élete formájában van – folytatta a szakember. – Volt egy kis zavar nála az Eb-n, hiszen át kellett állnia arról, hogy addig a négyesre készült, mostanra ez sikerült neki. Annak ellenére, hogy rövidnek tűnik a 200 méter, több buktatója is van, ezért sokat kell gyakorolni, de összeállt a pályája. Hogy ez mire lesz elég, az majd Portugáliában kiderül.”

Balaska Márkkal párosban címvédőként érkeznek a világbajnokságra 200-on. „Márk is velünk készült a vb-re láttam minden nap, ő is jó formában van. Voltak dolgok, amiket javítanunk kellett a párosukon, egyre jobban érzi ő is a technikát. Még hiányzik náluk a fittség, fáradtak, de már távspecifikus edzéseket csinálunk, és

a vb-re pont jó állapotban lesznek.

Nádas Bencének is nagyon jól sikerült az elmúlt pár hete, nem véletlenül tudta megnyerni a válogatót. Ő egy kicsit más ritmusban van, mint a többiek, hiszen részt vett az U23-as világbajnokságon. Volt egy nagyon kemény hete ezért, de nagyon bizakodó vagyok vele kapcsolatban is, a dobogóra is odaérhet.”

Hüvös Viktor szerint Birkás Balázs élete formájában van

 

Hüttner Csaba egyetértett Hüvös Viktorral abban, hogy a négyes felkészülés miatt Birkás Balázsnak az Európa-bajnokságon még máshol volt a figyelme, de 200 egyesben jól sikerült a felkészülése, és bízik abban, hogy dobogóra tud állni élete első olyan világbajnokságán, ahol olimpiai számban áll rajthoz.

„Talán ez a legkiszámíthatatlanabb szám, de tudása alapján az első hat bármelyikében végezhet, lehet, hogy csak azon múlik majd, hogy hogyan ébred, miként alakul a napja.

Párosban hasonló a helyzet, de címvédőként dobogót várok tőlük.

Az 1000 méteres négyes verseny az idén erősebb lesz, mint tavaly, hiszen külön nap rendezik meg, így a más számokban is induló versenyzők beülhetnek a négyes hajóba is, az első hatba várom a Tóth, Ilyés, Bogár, Ceiner egységet, 5000 egyesben pedig Noé Bálintban simán benne van, hogy érmet nyerjen” – mondta a szövetségi kapitány.

Nem említettük még a férfiak király számát, az 1000 egyest, amelyben Kopasz Bálint indul. A fiatal algyői versenyző a belgrádi Európa-bajnokságon nem sokkal maradt le a portugál Fernando Pimentától, és élete egyik legjobb eredményét elérve ezüstérmes lett, berobbanva ezzel ténylegesen is a nemzetközi elitbe.

„Bálint mindig a maximumot hozza ki magából, most is ezt várom tőle. Ha ez megtörténik, akkor érmet tud nyerni, az pedig előrelépés a tavalyi évhez képest. Ő nagyon szépen lépked előre az olimpiához vezető úton, és most ez a legfontosabb” – mondta Hüttner Csaba.

Kopasz Bálint megfoghatja Pimentát

Kopasz Bálint nagy álma, hogy világbajnokságon érmet nyerjen. Édesanyja és edzője, Demeter Irén szerint erre reális esély lesz Portugáliában. „Nagyon jól sikerült a felkészülés, annak ellenére is, hogy a Maty-értől távol, Szolnokon edzettünk, de két hetet Algyőn is tudott készülni Bálint, ez pedig jót tett a lelkének.

Múlt szombaton világszínvonalú időt, 3.25-öt evezett,

nem sokan képesek erre a világon, ezért nagyon bizakodóak vagyunk a vb előtt. Persze sok mindenen múlhat az eredmény, de szerintem az első három bármelyikébe odaférhet. Hogy megfoghatja-e Pimentát? Mindenki megfogható.  Szép emlékű nekünk ez a pálya, hiszen Bálint itt lett ifi világbajnok, remélem, hogy most is éremmel térhetünk majd haza Portugáliából.”

A férfi kenusoknál az olimpiai számban, 1000 egyesben Bodonyi András indul, Hüttner Csaba úgy gondolja, hogy a negyedik, ötödik, hatodik hely lehet számára a realitás, de ha meg tudja csinálni azt a versenyen, amit az edzéseken szokott, akkor akár nagyobb álmai is lehetnek. A szövetségi kapitány szerint a Korisánszky Dávid, Mike Róbert 1000 méteres páros egyre jobb állapotba kerül, és reméli, hogy a tavalyi versenyzésből okult az idén, és ha a mezőny elejével tud tartani a kettős, akkor az sem kizárt, hogy érmet nyerjenek, de a realitás itt is a hatba kerülés. Korisánszky 200 egyesben is rajthoz áll, itt bravúr lenne tőle, ha beverekedné magát a döntőbe.

A két rövidebb távon, 200-on és 500-on egyaránt a Hajdu Jonatán, Fekete Ádám páros indul. „Ha minden összejön nekik, akkor

mindkét számban esélyesek arra, hogy érmet nyerjenek.

Ehhez a legjobbjukat kell kihozniuk magukból. Sokat fejlődtek a válogató óta, együtt készültek, ezért is gondolom úgy, hogy mindkét távon odaérhetnek a dobogó közelébe. Kiss Tamás 5000 egyesben érmet tud nyerni, ha nem ront el semmit, míg 500 egyesben, ha döntősök leszünk, az már jó eredmény. A Kiss Tamás, Kiss Balázs, Sarudi Pál, Takács Mihály Áron négyesünknek Sarudi Pali remélhetőleg tud annyit adni a tapasztalatával, hogy a mezőny első felében végezzenek.”

Kiss Tamás is éremesélyes lehet

A felnőtt válogatott augusztus 21-én utazik ki Montemor-o-Velhóba, az idei világbajnokság helyszínére. Az M4 Sport pénteken, a Duna World szombaton és vasárnap közvetíti élőben a döntőket, de a Magyar Kajak-Kenu Szövetség Facebook-oldalán is élőben jelentkezünk majd a megszokott interjúkkal és friss hírekkel.

A napokban még latolgatjuk a női kajakosok és kenusok esélyeit is.

„Túl tudok lépni önmagamon”

„Hit és türelem – a legfontosabb erények, amire edzőként szükség lehet”- állítja Vajda Attila, aki Tajvan és Japán után Dunaújvárosban, a Dunaferr SE kenusaival készül az elkövetkezendő megmérettetésekre.

Hír

Amikor az ember egy új tevékenységbe kezd – még ha a megszokott közegén belül is – lehet egyfajta elképzelése, feltételezése arról, hogy a gyakorlatban milyen lesz. Hogy érzed, mennyire találkozott a valóság az elvárásaiddal

Amikor abbahagytam az élsportot, nem tudtam, hogy edző leszek; az csak később alakult ki. Ezért nem is voltak különösebb elvárásaim. Minden nap egy újabb kihívást jelent és a lehetőségekhez képest megpróbálok mindenből a legjobbat kihozni. Azt gondolom, ha valaki edző akar lenni, akkor nem lehet ragaszkodni mindenképpen valamilyen sémához, hanem meg kell ismerni a csapatot, aztán a csapat igényeinek kell megfelelni. Én hoztam a múltból dolgokat, mint versenyző, illetve Ázsiában már foglalkoztam gyerekekkel, bár hozzá kell tenni, hogy az egy egészen más kultúra, ahol egészen mások a motiváló tényezők is. Az mindenképpen nagyon jót tesz nekem, hogy edzőként nem kell egyedül dolgoznom, hiszen ott van mellettem Molnár Gergely, akinek már jóval több tapasztalata van és sokat át is ad abból nekem. Ő ismerte a csapatot, ami nagy könnyebbséget jelent. Így fel tudom gyorsítani azt a folyamatot, ami eljuttat oda, hogy a csapat maximálisan megbízzék bennem.

A saját személységét, habitusát, hitvallását nem tudja félretenni az ember. Mi az, ami a te edzői munkádban sajátosan „vajdaattilás”?

Következetesnek tartom magam és határozottnak. Én pontosan tudom, hogyan lehetséges elérni azt a célt, amit a versenyzők el akarnak érni, hiszen én már elértem. Tudom, hogy ezért mennyit kell dolgozni és milyen áldozatokat kell hozni. Ha azt akarom, hogy a tanítványom versenyzőként olyan legyen, mint én, akkor nyilván egyfajta szigornak is meg kell lennie és el kell végezni egy bizonyos edzésmunkát. Ugyanakkor, nem csak így tréningezem őket. Nagyon sokat beszélgetek velük, mondjuk úgy: coachingolom is őket, vagyis mentálisan is felkészítem a versenyzőimet az előttük álló feladatokra és az azokkal járó érzésekre. El tudom nekik mondani, hogy a fájdalom mikor fog jelentkezni és pontosan milyen lesz. Azt, hogy „750 méterig el tudsz jutni, de utána csillagokat fogsz látni, le fog szakadni a karod és főképpen azt fogod mondani, hogy mi keresek itt?”

Ennyi feladattal elbír manapság egy edző egymaga edző?

Valóban, ez egy nagyon nagy team-munka, ami nem csak az edzőről szól. Versenyzőként mellettem is volt ilyen, pontosabban én megkerestem magamnak azt a csapatot, akivel együtt tudtam dolgozni. Volt benne pszichológus, dietetikus, belgyógyász is. Ennek köszönhetően vagyok az, aki most vagyok. A versenyzőim számára is próbálok hasonló, támogató hátországot teremteni és szerencsére az egyesület vezetése partner ebben. Pető Zsolt nagyon jó elnök; valóban jót akar a versenyzőknek, igyekszik lehetőségeket biztosítani arra, hogy profi szinten tudjunk dolgozni.

A kiemelkedően sikeres élversenyzőkből ritkábban lesz edző vagy csak ideig-óráig. Te mitől válhatsz a szabályt erősítő kivétellé?

Én ezt

úgy élem meg, hogy nincs bennem önzőség.

Túl tudok lépni önmagamon. Nekem az az érdekem, hogy ezek a srácok sikeresek legyenek és számukra a legjobb edző legyek. Persze ez a kategória viszonylagos, illetve nincs is. Már csak azért is, a legjobb edző is holtig tanul, mint a jó pap. Folyamatosan új dolgok, kutatási eredmények, új edzésmódszerek jönnek, vannak nagyon jó előadások a szövetség és a Magyar Edzők Társasága szervezésében is, amiket érdemes figyelemmel követni. Azok a dolgok, amik régen beváltak, nem biztos, hogy most is helytállóak.

Maradjunk még egy gondolat erejéig az edző személyénél. Mit gondolsz, a folyamatos önképzés, a korszerűség mellett milyen ismérvekkel, képességekkel kell rendelkeznie?

Például pedagógiai érzékkel. Ez nagyon fontos. Látnia kell a versenyzőt és megérteni. A versenyzőnek az edző a legfőbb támasza, és ha azt látja rajtam, hogy hiszek benne, akkor mindent meg is fog tenni azért, hogy megfeleljen ennek a hitnek.

Említetted, hogy sok mindent hoztál haza Ázsiából szakmailag, emberileg egyaránt.

Nem minden arany, ami fénylik. Nem biztos, hogy az az igazi érték, amit annak gondolunk. Érdemes saját magunkban tisztázni, mi az, ami valóban az.

Számodra most mi tekinthető valós értéknek?

Például, ha szeretem azt, amit csinálok. Az pedig, hogy később lesz valami anyagi vonzata, huszadrangú számomra. Nagyon örülnék neki, hogy ha a tanítványaim sikeresebbek lennének nálam és annak is, hogy én ehhez hozzá tudtam segíteni őket.

Korábban egyszer úgy fogalmaztál, hogy „itt gladiátorokra van szükség”. Mondhatjuk akkor, hogy most a te műhelyed voltaképp egy gladiátorképző?

Igen, mondhatjuk így is. De azért nem úgy kell elképzelni, hogy akkor én most kőkemény ridegtartással sanyargatom a tanítványaimat. Viszont meg kell edzenem őket, szellemileg és testileg egyaránt.

A szellemieket, morális értékeket tekintve, a mai korosztály a sportágban is sajátos kihívások elé állítja a legtöbb edzőt…

Úgy gondolom, van egy generációs váltás, amit meg kell tanulnunk kezelni. A mai fiatalok sokkal nehezebben motiválhatóak, nehezebb velük együtt dolgozni, sőt, küzdelem, de csak addig, amíg az ember meg nem találja a hozzájuk való kulcsot és el nem kezdenek bennünk bízni. Az értékrendeket persze helyre kell rakni. Amíg valakinek az a legfőbb érték, hogy meg tud venni egy iPhone 10-est, addig nem biztos, hogy jó helyen vagyunk.

Mi a kulcs a te versenyzőidhez? Például Hajdu Jonatánhoz?

A türelem. Az egyetlen dolog, amivel kezelni lehet. Nála nem használ semmi más. Nem érdekli a pénz, nem érdekli semmi. Öntörvényű, de türelemmel el tudom érni, hogy meghallgat és kinyílik.

Mennyire látod reális célkitűzésnek, hogy edzőként érdekelt legyél a tokiói olimpián?

Nem tartom lehetetlennek. Nagyon bízom Kiss Balázsban, aki talán a leginkább esélyes erre, de Slihoczky Ádám, Bucsi Bence is sokat fejlődött és Johnny-ról (Hajdu Jonatán) se feledkezzünk meg. Két év elég hosszú ahhoz, hogy még bármi kialakuljon. Az első és legfontosabb, hogy az idei versenyeken megszerezzük a kvótát. Mindegy, ki szerzi most meg, csak legyen meg, aztán úgyis lesz egy újabb válogató 2020-ban, amikor oda kell állni.

Milyen egy átlagos napod manapság?

Mindegyik más. Sose tudom, hogy milyen aktuális helyzet adódik, kezdve attól, hogy valamelyik versenyző esetleg bal lábbal kel fel, nem tudom, mivel kell szembenéznem, így minden eshetőségre fel kell készülnöm. De mindennap úgy kelek fel, hogy bármi is lesz, meg fogom oldani.

Segítsünk egy kicsit a versenyzőidnek: ha adott esetben netán te kelnél bal lábbal, hozzád mi a kulcs?

Nyilván az én magánéletemben is vannak olyan dolgok, amelyek befolyásolják a kedélyemet, de én azokat nem viszem magammal. Nyilván, majd otthon tovább kattogok a problémáimon, de azokkal nem akarok kihatni másokra.

Szóval ezt a rizikófaktort máris törölhetik a Vajda-csapat gladiátor-jelöltjei?

Abszolút. Régen rossz, ha egy edző a bal lábas énjét is becipeli az edzésre…

Kozák Danuta lett az Év sportolója 2018-ban

A sportújságírók szavazatai alapján az ötszörös olimpiai aranyérmes, tizennégyszeres világ- és tizenhatszoros Európa-bajnok lett az év legjobb női sportolója 2018-ban Magyarországon. Danuta szinte utánozhatatlan teljesítményt nyújtott, gyermeke születése után visszatérve tavaly három világbajnoki címet és két Európa-bajnoki aranyérmet szerzett.

Hír

61. alkalommal osztották ki a magyar sportújságírók (MSÚSZ) szavatai alapján az év legjobb sportolóinak járó díjakat.

A hölgyek között a legjobb háromba az UTE kajakosa mellett a négy rövidpályás világbajnoki-, valamint nagymedencés Eb-aranyérmet is nyerő háromszoros olimpiai bajnok Hosszú Katinka és a párosban WTA világbajnoki címet szerző és Australian Open győztes Babos Tímea került be az M4 Sport, az Év sportolója díjátadó gálán.

Örülök, hogy van ez a díj, nem mondhatja el mindenki magáról, hogy megelőzhette Hosszú Katinkát

– mondta a színpadon Kozák Danuta, miután átvette a díjat Szabó Tündétől, az EMMI sportért felelős államtitkárától és Csisztu Zsuzsától, a Magyar Sportújságíró Szövetség alelnökétől.

A díjátadó után Danuta arról beszélt az M4 Sportnak, hogy elsősorban a családjának kell megköszönnie az év sportolója díjat.

“Rendkívül hálás vagyok nekik, mert rengeteget segítenek a kislányunk körül. Zora mellett megtanultam, hogy az anyák is tudnak nagyot alkotni és nemcsak a sportban, csak jól meg kell tanulni beosztani az idejüket. A díjat nagyon köszönöm a férjemnek is, aki maximálisan támogat az edzőmként és a páromként is. A pályafutásom egy nagy utazás, amiben már nemcsak ketten, hanem hárman vagyunk” – mondta Kozák Danuta.

A bajnoknő arról is beszélt, hogy nagyon szeretne ott lenni az idei szegedi olimpiai kvalifikációs világbajnokságon, mert a rengeteg magyar szurkoló előtt mindig óriási élmény versenyeznie.

A világbajnoki címet szerző női kajak négyes is bekerült a legjobbak közé az év csapata egyéni sportágban kategóriában, őket csak az ország első téli olimpiai aranyérmét nyerő rövidpályás férfi gyorskorcsolyaváltó tudta megelőzni. A kategória három legjobbja közé bekerült az Európa-bajnoki aranyérmet szerző férfi kardcsapat is.

Az év legjobb férfi sportólja a rövidpályás gyorskorcsolya váltó tagja, Liu Shaolin Sándor lett. Ő a teniszező Fucsovics Mártont és a hazai pályán vb-aranyérmes bírkózót, Bácsi Pétert előzte meg. Az idősebb Liu testvér lett az első olyan sportoló, aki téli sportágat űzve lett az év legjobbja Magyarországon. A díjat a 20. század legjobb atlétájának megválasztott kilencszeres olimpiai bajnok Carl Lewistól, valamint Tarlós Istvántól, Budapest főpolgármesterétől vehette át.

Az év edzője pedig a rövidpályás gyorskorcsolya váltót felkészítő Csang Csing Lina és Bánhidi Ákos lett.

A további kategóriák győztesei:

  • Év gólja: Sigér Dávid (FTC)
  • Év labdarúgója: Gulácsi Péter (Leipzig)
  • Életműdíj (futball): Rákosi Gyula
  • Életműdíj (MOB-MSÚSZ): Jónyer István-Gergely Gábor-Klampár Tibor (asztalitenisz)
  • Év csapata: Győri Audi ETO KC, női kézilabda
  • Az év fogyatékos férfi sportolója: Gelencsér Róbert (szervátültetett atléta)
  • Az év fogyatékos női sportolója: Gyurkó Alexandra (szervátültetett úszó)
  • Az év fogyatékos csapata: női kerekesszékes vívóválogatott
  • Az év fogyatékos sportolókkal foglalkozó edzője: Beliczay Sándor (vívás) – a díjat a kétszeres olimpiai bajnok kajakos, Kőbán Rita adta át.

fotó: MTI/Illyés Tibor