A mai számok: 100 százalék 45 fokban

Minden 1000 és 500 méteres döntőben lesz magyar egység a plovdivi Európa-bajnokságon. Versenyzőink 100 százalékos teljesítménnyel zárták az első napi küzdelmeket - pedig hatalmas volt a hőség.

Eb
Hír

Bár új, alapjaiban megújult válogatottal vesz részt a magyar csapat a plovdivi Európa-bajnokságon, az első nap teljesítménye alapján kijelenthető: nagyon is megbízhatóak versenyzőink a nemzetközi színtéren. A délelőtti 1000 méterek és az 500 méteres csapathajós előfutamok során csak a gyomorrontással küzdő világbajnok kenusunk, Vasbányai Henrik kényszerült középfutamra, amelyben végül neki is sikerült döntős helyet kiharcolnia – igaz, meglehetősen megviselte őt az elmúlt pár nap. Bodonyi Dóra, Kopasz Bálint, a Nádas Bence, Tótka Sándor, Molnár Péter, Mozgi Milán, valamint a Lucz Dóra, Medveczky Erika, Takács Tamara, Vad Ninetta alkotta ötszázas négyesünk, illetve a Korisánszky Dávid és Mike Róbert összetételű kenupáros is futamgyőzelemmel kvalifikált a döntőre a délelőtt folyamán, Hufnágel Tibor és Ilyés Róbert pedig a futamában megszerzett második hellyel jutott a legjobb kilenc egység közé.

A délután során további 500 méteres számokban keltek el a döntős helyek. Női kajakban Takács Tamara futamgyőztesként lépett tovább, Medveczky Erika és Farkasdi Ramóna pedig egy harmadik hellyel (bár a nemzetközi szövetség szabálya szerint az 5 ezreden belüli időkülönbség holtversenynek számít, így igazából a szerbekkel közösen másodikak lennének) biztosította helyét a fináléba a kajakpárosok között.

„A bejutás volt a cél és ez sikerült is. Nekem kicsit vissza kellett rázódnom a délelőtti négyes után – mondta Medveczky Erika. – Szerintem jó érzésű pályát jöttünk, amit a megbeszélt taktika alapján csináltunk végig. Az idők alapján a döntő biztosan szoros lesz, de szerintem az a lényeg, hogy mi magunkra koncentráljunk, és száz százalékig kihozzuk magunkból azt, amit tudunk.”

Férfi kajakban az 1000 méteren remeklő Kopasz Bálint ötszázas előfutamában a negyedik lett, egy kicsit bosszankodott is emiatt, majd a középfutamában magabiztosan zárt a második helyen a portugálok nagyágyúja, Fernando Pimenta mögött, így ő is ott lehet a döntőben. Pedig a 19 esztendős kajakos sem a legjobb állapotban futott neki ennek az Európa-bajnokságnak, a szolnoki válogatón ő is összeszedett egy gyomorfertőzést.

„Összességében nagyon jól sikerült a napom. Kiemelném az 1000 méteres előfutamot, mert sikerült jó időt mennem, és csak nyolcvanöt százalékos volt az iramom. Az ötszáz méter nehezebb volt, csak a középfutamból tudtam továbbjutni, de szerencsére a betegségemből kilábaltam és újból fittnek érzem magam” – magyarázta az algyőiek fiatalja.

Kicsattan az erőtől Nádas Bence és Tótka Sándor duója is, amely K-2 500 méteren futamgyőztesként jutott a legjobbak közé.

„A délelőtti négyes bemelegített bennünket, így délután nagyon jó versenyzéssel tudtunk nyerni párosban. Az utolsó száz méteren már nem kellett erőset húzni – mondta Tótka Sándor. – Ez volt a legnehezebb napunk, a legrosszabb esetben négy, a legjobb esetben két ötszáz méterre készültünk, szerencsére utóbbi jött be. Most már csak a döntők vannak hátra.”

Férfi kenuban az újpesti Fekete Ádám előfutamában a negyedik helyen zárt, ám a középfutamból – Kopasz Bálinthoz hasonlóan – egy második hellyel sikerült továbblépnie a döntőbe. Férfi C-2 500 méteren csak egy döntőnyi mezőny jött össze, így az 1000 méteren is szereplő Korisánszky Dávidnak és Mike Róbertnek nem volt szüksége előcsatározásra. Annál inkább Balla Virágnak és Devecseriné Takács Kincsőnek. Ám ahogy az idény során már megszoktuk, a győri lányok toronymagasan a legjobb idővel jutottak be a döntőbe C-2 500 méteren. Nehéz elképzelni, hogy a hétvégén ne álljanak fel majd a dobogó valamelyik fokára.

„Nagyon elégedett vagyok a csapat teljesítményével, ötszáz és ezer méteren is minden egységünk ott lesz a döntőben. Nehéz napunk volt, mert nagyon meleg van, olykor 45 fokot is mutatott a hőmérő, de mindenki állta a sarat. Egyedül Henriknek adódtak nehézségei, két napja küzd egy vírussal, ami eléggé megviseli őt, ettől függetlenül ő is ott lesz a szombati C-1 1000 méteres döntőben” – mondta Hüttner Csaba szövetségi kapitány.

Boldog születésnapot, Kati néni!

Ma ünnepli 75. születésnapját Fábián Lászlóné, Rozsnyói Katalin, aki másfél héttel ezelőtt sportágunk Arany Érdemérmese lett. A kajak-kenu sportnak több olimpiai bajnoki győzelmet is adó tréner az Év kajakosának választott Takács Tamarát készíti a 2020-as tokiói olimpiára.

Hír

Nehezen lehet rávenni a szereplésre, többnyire már kerüli a felhajtást, a nyilvánosságot. A válogatókon, a bajnokságokon is inkább a háttérben meghúzódva szemléli versenyzője sikereit. Az Év női kajakosának választott Takács Tamara két éve került Kati néni csoportjához, aki akkor még férfi versenyzőket készített, Tamara azonban szorgalmával, terhelhetőségével, tehetségével kivívta, hogy a csapat tagja lehessen.

A 2017-es idényre kettesben maradtak. Edzőnő és a fiatal tanítvány, aki nem is okozott csalódást. K-1 500 méteren felnőtt Európa-bajnok lett, a női négyes tagjaként világbajnoki címet szerzett, az egyes indulásért zajló szétlövés során pedig bebizonyította: ő is képes klasszis időeredményre, hiszen 1:47-tel kezdődő idővel lett második Medveczky Erika mögött. Sokan a tokiói olimpia nagy ígéretét látják benne, ám a ma 75. születésnapját ünneplő edző, Kati néni óvatosabban fogalmaz. Még nem a tokiói olimpiára készíti őt, hanem mindig a következő idényre.

„Lépcsőfokokban gondolkodunk – mondja Kati néni. – Idén felléptünk az elsőre, de még van három Tokióig. Tamara az a típusú versenyző, aki mindig többet akar, ám én igyekszem úgy beosztani a munkánkat, hogy maradjon benne az olimpiáig.”

Tamara véleménye szerint jó alany ahhoz, hogy nagy versenyző váljék belőle, mert formálható, lehet rá építeni és igényes a munkájával szemben. Ha kell, rá tud tenni még egy lapáttal – erről ismerszik meg az igazi bajnok, de megesik, hogy olykor pont ebből adódik nézeteltérése a versenyzőjével.

„Tud vitatkozni, és akkor helyre kell tennem. A minap is láttam rajta, hogy fáradtabb, s ezért nem azt az edzést csináltuk, amit előtte megbeszéltünk. Kérdőre vont, mire azt feleltem neki, hogy innentől kezdve nem mondok semmit. Meglepetés lesz minden nap – mondta Kati néni, aki jó kontaktust tudott kialakítani Tamarával, s élvezi az egy edző-egy versenyző felállást. Korábban volt, hogy nyolc kajakossal dolgozott egyszerre, s bizony a lányoknál a féltékenység gyakran felütötte a fejét.

„A férfiakkal könnyebb volt, nyíltabbak, kérdezhettem olyat is tőlük, amire könnyedén válaszoltak, hagyták, hogy belelássak a lelkivilágukba. A lányok mások, visszafogottabbak, no nem a pletykálásban, hanem a saját dolgaikkal kapcsolatban. Nem adják ki magukat” – folytatta Kati néni, aki szerint a versenyek, a téthelyzetek az edző számára is kihívást jelentek, s a szezon vége igazi megkönnyebbülést hoz. Mint ahogy megkönnyebbülést adott számára Kőbán Rita 1996-os atlantai győzelme.

És hogy a kikapcsolódást mi jelenti?

A sok-sok tennivaló, az edzésmunka, a feladatok, Fábián László, Öcsi bácsi ápolása mellett nem sok ideje jut a feltöltődésre, de saját bevallása szerint sem olyan ember, aki nyugalomban megülve tudná tölteni a mindennapjait. Mert semmit sem tud csak úgy, a maga egyszerűségében csinálni, mindig a maximumra törekszik. Ha kívánhatna egy jó tündértől a születésnapjára, hirtelenjében nem is tudná, hogy mi lenne az.

„Talán egy csendes nap. Amikor azt csinálom, amit én akarok, amikor az lehetek, aki én vagyok” – mondja Kati néni.

75. születésnapja alkalmából kívánunk neki több ilyen napot, és sok-sok boldogságot, egészséget

fotó: Balogh Zoltán/MTI

Még futni is csak felfelé szokott

A Mátraházi Edzőtáborban készül ezekben a napokban a következő szezonra Kopasz Bálint. Az idén egyesben két Európa-bajnoki bronzérmet szerző kajakos fizikailag és lelkileg is kigyógyult a racice-i világbajnokságon szerzett sérülésből és még az eddiginél is tudatosabban készül a következő szezonra. A tél alatt az izomtömeg-növelést és a megfelelő étrend kialakítását tartja a legfontosabb feladatának.

Hír

Ahogy az a tavalyi szezon után várható volt, Kopasz Bálint 2017-ben berobbant a nemzetközi felnőtt kajakmezőny élvonalába. Nyerni tudott a szegedi világkupán 1000 egyesben, majd két Európa-bajnoki bronzérmet gyűjtött be Bulgáriában. A racice-i világbajnokágon azonban hihetetlen peches volt, amikor a hajója ráesett az ujjára. A versenyző zúzodott ujjal, komoly fájdalmakkal evezte végig az K-1 1000 méter döntőjét, úgy lett ötödik, hogy egy nappal korábban a lapátot is alig tudta megfogni.

„Tanultam az esetből. Nem teszem többet három méter magasra a hajómat, bármennyire is féltem. A versenyen szerencsére lelkileg rendben voltam és úgy gondolom ilyen sérülés után az ötödik helyezés remek eredmény. Az ujjamnak öt hét kellett, mire teljesen meggyógyult” – mondja a sérüléséről az algyői kajakos.

A világbajnokság után Bálint négy hetes pihenőt kapott, de a szabadságát is aktívan töltötte. Kerékpártúrán vett részt a testvérével, és az osztrák hegyekben 2400 méteren smaragdot gyűjtött. Október elsején megkezdte a következő évi felkészülését és napi 20-25 kilómétereket evezett a Tiszán. November elején pedig zökkenőmentesen átállt a téli edzésekre. Edzőjével Demeter Irénnel, aki egyben Bálint édesanyja, jelenleg a Mátraházi Edzőtáborban készülnek.

„Heti három alkalommal futok a Kékesen de kizárólag felfelé, mert a lefelé futás nem túl „térdbarát” így a szüleim ott várnak és a visszautat már autóval teszem meg.”

A versenyző kisgyermek óta egyedül készül édesanyájával, amin most sem változtatnak. Ez ad neki nyugalmat és biztonságot, ami számára az egyik legfontosabb dolog a megfelelő felkészülés érdekében. A futások mellett idén fokozottan figyelnek a kondi edzésekre.

„A tél alatt szeretnék nagyobb izomtömeget összeszedni, hogy a későbbiekben már csak csiszolni kelljen azt. Igazi 1000 méteres versenyző vagyok, nincs szükségem 200 méteres izomtömegre, azonban erősödnöm kell, hogy jövőre is fel tudjam venni a versenyt a felnőtt nemzetközi mezőnnyel. „

Az alig húsz éves sportoló nagy hangsúlyt fektet a táplálkozására is. Szívesen foglalkozik dietetikával, amelyben már olyan szintre jutott, hogy az étrendjét saját magának állítja össze, beleértve a vitamin szükségleteit is.

A téli alapozás után tavasszal a kihagyhatatlan melegvízi edzőtábor következik, melynek helyszíne nagy valószínűséggel Portugália lesz, ahol remek körülmények között készülhet tovább. Bálint talán egy-egy edzés erejéig beáll majd valamelyik csapathoz, ahogy tavaly Sevillában tette, de ott is a megszokott szisztéma szerint dolgoznak edzőjével.

Az új szezon előtt Kopasz Bálint markánsan fogalmaz a célokat illetően is. Továbbra is K-1 1000 méteren akar jól szerepelni, de a lehetséges páros, illetve négyes társakat is figyeli majd.

„Párosban és csapathajóban még nem gondolkodtunk, hiszen látnunk kell a tájékoztatók, válogatók eredményeit, illetve a saját teljesítményemet is, de semmitől nem zárkózunk el. Jelenleg azonban az egyes foglalkoztat leginkább, azt szeretném tökéletesen felépíteni.  A következő felnőtt Európa- és világbajnokságon nagyszerű lenne, ha dobogóra tudnék állni 1000 méteren, illetve a későbbiekben a 2019-es vb-n is ott szeretnék lenni a keretben, hiszen a szegedi pálya nagyon kedves számomra. A cél pedig a 2020-as tokiói olimpia…”